你好,每個(gè)人!今天是3月5日，農(nóng)歷二月初三，也被稱(chēng)為驚蟄。5日白天，全省天氣晴朗，有沙塵。5日晚至6日白天，全省多云天氣。山東西北部及半島地區(qū)北風(fēng)轉(zhuǎn)為南風(fēng)4 ~ 5級(jí)，陣風(fēng)6 ~ 7級(jí)，其他地區(qū)東風(fēng)轉(zhuǎn)為南風(fēng)3 ~ 4級(jí)。

最低氣溫:半島內(nèi)部-5℃左右，魯西北、魯西南西部3℃左右，其他地區(qū)-1℃左右。

今天上午9時(shí)，十三屆全國(guó)人民代表大會(huì)第五次會(huì)議開(kāi)幕，迎來(lái)了第一次“代表通過(guò)”和“部長(zhǎng)通過(guò)”。

2020年3月5日(周六)上午9:00，十三屆全國(guó)人民代表大會(huì)第五次會(huì)議在人民大會(huì)堂舉行開(kāi)幕式。

會(huì)議前(8:00-8:50)，安排“代表通道”采訪(fǎng)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻邀請(qǐng)部分全國(guó)人大代表接受采訪(fǎng)。會(huì)議結(jié)束后，將舉行“部長(zhǎng)通道”約談活動(dòng)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻邀請(qǐng)與會(huì)的國(guó)務(wù)院有關(guān)部委負(fù)責(zé)人接受約談。

北京冬季殘奧會(huì)開(kāi)幕式舉行

周四晚上，北京2022年冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式在國(guó)家體育場(chǎng)舉行。北京冬殘奧會(huì)包含哪些項(xiàng)目，如何比較，比在哪里?一幅畫(huà)帶你明白!

太空任務(wù)“三人組”于今年4月返回地球，今年又向中國(guó)空間站輸送了6名宇航員

中國(guó)載人航天工程總設(shè)計(jì)師、全國(guó)政協(xié)委員周建平周四在全國(guó)政協(xié)十三屆五次會(huì)議第一次會(huì)議上表示，神舟十三號(hào)航天員已經(jīng)在軌道上運(yùn)行了近140天，身體狀況良好，將于下月返回地球。中國(guó)空間站關(guān)鍵技術(shù)的驗(yàn)證工作即將圓滿(mǎn)結(jié)束。此外，去年9月返回地球的神舟十二號(hào)宇航員將很快返回工作和訓(xùn)練。

“今年內(nèi)，我們將向中國(guó)空間站發(fā)射兩個(gè)空間站實(shí)驗(yàn)艙、兩個(gè)載人飛船、兩個(gè)貨運(yùn)飛船和6名宇航員?！敝芙ㄆ秸f(shuō)。

蓬佩奧要求我們立即“外交承認(rèn)”臺(tái)灣，外交部:胡說(shuō)

年4月4日，外交部發(fā)言人王文斌主持例行記者會(huì)。

美國(guó)前國(guó)務(wù)卿蓬佩奧(Mike Pompeo)上周五在臺(tái)北發(fā)表演講時(shí)表示，美國(guó)應(yīng)立即采取措施，給予臺(tái)灣“外交承認(rèn)”。中方對(duì)此有何評(píng)論?

王文斌說(shuō)，蓬佩奧是一個(gè)聲名狼藉的前政客，這樣的人胡言亂語(yǔ)是不會(huì)成功的。

山東殘疾人藝術(shù)團(tuán)53名殘疾人演員參加了北京冬季殘奧會(huì)開(kāi)幕式

3月4日晚，2022年北京冬殘奧會(huì)在國(guó)家體育場(chǎng)開(kāi)幕。這也是省殘疾人藝術(shù)團(tuán)的演員第一次出現(xiàn)在殘奧會(huì)的大舞臺(tái)上。53名殘疾人選手用殘疾與健康相結(jié)合的方式，譜寫(xiě)了青年友誼的精彩篇章，共同描繪了未來(lái)冬季殘奧的輝煌世界。

青島萊西市發(fā)現(xiàn)3例新冠肺炎確診病例

據(jù)青島市衛(wèi)生部消息，2022年3月4日，萊西市共報(bào)告3例新冠肺炎確診病例(均為輕癥)，這些病例是在萊西市人民醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診篩查確診的。市疾病預(yù)防控制中心實(shí)驗(yàn)室快速檢測(cè)歐微米突變株。3例確診病例均為萊西市第七中學(xué)學(xué)生，已被送往指定醫(yī)院隔離治療。有關(guān)的流動(dòng)和追蹤工作正在進(jìn)行中，后續(xù)信息將及時(shí)向公眾發(fā)布。

山石4名學(xué)生:把所有的5000元獎(jiǎng)金都捐給學(xué)校

近日，《齊魯晚報(bào)》、《齊魯一點(diǎn)》等媒體在微博上報(bào)道了李湘西、王澳琪、裴海征、張士岳等人的故事，引起了人們的廣泛關(guān)注。3月3日，阿里巴巴日?qǐng)?bào)正能量、齊魯晚報(bào)·齊魯一店決定給予他們特殊獎(jiǎng)勵(lì)。周四，這四名學(xué)生告訴記者，他們對(duì)最近幾天受到的關(guān)注表示感謝，但他們計(jì)劃將收到的5000元全部捐出作為獎(jiǎng)勵(lì)。

鄧云峰同志任青島市委副書(shū)記

根據(jù)綠色據(jù)《青島日?qǐng)?bào)》/《關(guān)海報(bào)》報(bào)道，3月4日上午，青島各界女性在青島慶祝婦女節(jié)112周年。市委書(shū)記盧志遠(yuǎn)在會(huì)前批示，市委副書(shū)記鄧云峰出席座談會(huì)并講話(huà)。這意味著，此前擔(dān)任山東省教育廳廳長(zhǎng)的鄧云峰，將出任青島市委副書(shū)記一職。

果然視頻|趵突泉——“肥魚(yú)”成網(wǎng)紅!景區(qū)建議理性游客進(jìn)食

3月4日，濟(jì)南趵突泉公園看到魚(yú)因“胖”而熱搜榜，又掀起了新一輪熱潮，不少游客慕名而來(lái)景區(qū)投食。對(duì)此，世界第一春景區(qū)工作人員建議游客合理投喂。

果然視頻| 2月2日，龍頭!用相機(jī)體驗(yàn)“10元快速理發(fā)”

農(nóng)歷二月初二，有“剪發(fā)往舊”的說(shuō)法，希望以好運(yùn)告別舊，迎來(lái)新。濟(jì)南很多人選擇十元理發(fā)的理發(fā)店，理發(fā)店不洗頭，不賣(mài)，不做卡，深受濟(jì)南很多人的喜愛(ài)。

果然視頻|一秒不耽誤，老人旁邊超市的門(mén)已經(jīng)塌了的時(shí)候，顧客正好是一個(gè)老鄉(xiāng)

3月1日17時(shí)許，在臨沂市蘭陵縣城郊莊村少林超市外出現(xiàn)了驚心動(dòng)魄的一幕:一位老人突然暈倒在地。在這場(chǎng)危機(jī)中，這位67歲的老人和超市老板急忙趕來(lái)救援，給他做了心肺復(fù)蘇，試圖挽救他的生命。據(jù)記者介紹，獲救老人在蘭陵縣人民醫(yī)院救治。據(jù)相關(guān)部門(mén)醫(yī)生介紹，患者神志清醒，恢復(fù)良好，但由于患者患有高血壓、冠心病等多項(xiàng)疾病，正在等待進(jìn)一步的診斷結(jié)果。

要么撒謊，要么推遲畢業(yè)!這名學(xué)生以母校推遲畢業(yè)為由將其告上法庭

3月2日，湖南長(zhǎng)沙。韓寒是湖南師范大學(xué)法學(xué)碩士。去年4月27日，學(xué)校突然通知他必須提交一份實(shí)習(xí)材料。如果他不這樣做，他就不能畢業(yè)。韓說(shuō)，學(xué)校以前從來(lái)沒(méi)有通知過(guò)這種做法，他也從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)。他檢查了規(guī)章制度，每個(gè)學(xué)校的做法是統(tǒng)一的行。他馬上去找負(fù)責(zé)人，但學(xué)校一直拖延，說(shuō)沒(méi)有義務(wù)安排實(shí)際的事情。他被要求偽造一份證書(shū)，但韓拒絕了。5月18日，韓寒被要求推遲畢業(yè)。韓某憤怒地將學(xué)校告上法庭。

9元9賣(mài)父親自制的酸菜被買(mǎi)主索賠1000元，父親得知后傷心落淚

3月4日，在貴州黔東南，一名林姓男子表示，他在賣(mài)他父親準(zhǔn)備的酸菜，買(mǎi)家向市場(chǎng)監(jiān)管部門(mén)投訴了三種產(chǎn)品。與收貨人溝通后，林先生被告知撤回投訴需要支付1000元，只需要發(fā)短信收到支付1000元的代碼。林說(shuō)，75歲的父親非常傷心，他的兒子流下了眼淚。他還在與索賠人溝通，有關(guān)部門(mén)正在協(xié)調(diào)處理。

男子向銀行遭遇電信詐騙處理賬戶(hù)凍結(jié)，銀行做理財(cái)業(yè)務(wù)卻將其損失10萬(wàn)元

近日，蘭州銀行某分行因未按客戶(hù)意愿處理被凍結(jié)業(yè)務(wù)，導(dǎo)致客戶(hù)被訴電信詐騙損失10萬(wàn)元。2018年5月，郝某遭遇電信詐騙，到銀行凍結(jié)付款或換卡。工作人員知道事情經(jīng)過(guò)后，并沒(méi)有按照郝某的要求凍結(jié)付款，而是為他辦理了日常的金融服務(wù)。郝某多次詢(xún)問(wèn)是否要辦理凍結(jié)止付，業(yè)務(wù)員表示已經(jīng)辦好了，賬戶(hù)資金絕對(duì)安全。郝某離開(kāi)后不放心，回去打印賬戶(hù)清單，發(fā)現(xiàn)賬戶(hù)已經(jīng)分兩次走了10萬(wàn)元。一審法院判決該部門(mén)賠償郝某損失10萬(wàn)元及利息人民幣。近日，蘭州銀行聯(lián)惠分行被法院強(qiáng)制執(zhí)行，執(zhí)行標(biāo)的為108235元。

事業(yè)第一!沒(méi)有。福建男籃對(duì)陣北控的比賽中，1號(hào)新秀王一雄砍下6分4籃板

在3月4日的CBA常規(guī)賽中，福建男籃以112:79不敵北上。2021年，中國(guó)籃協(xié)狀元王一雄終于拿到了自己的第一個(gè)CBA得分。整場(chǎng)比賽，王一雄一共拿到了6分、4板、2助2帽的數(shù)據(jù)。

世界團(tuán)體競(jìng)走錦標(biāo)賽:中國(guó)該隊(duì)包攬了男子和女子10公里團(tuán)體賽冠軍

3月4日在阿曼結(jié)束的世界團(tuán)體步行錦標(biāo)賽青少年組女子10公里比賽中，姜云燕以47:48領(lǐng)先，姜金燕以48:03排名第二，Gang Ramado以49:40排名第六。中國(guó)隊(duì)獲得女子10公里團(tuán)體賽金牌，兩名選手分別獲得金牌和銀牌。

歌劇、快樂(lè)麻花、著名音樂(lè)會(huì)……今年3月，他來(lái)山東大劇院看了一場(chǎng)演出

3月，山東省會(huì)大劇院上演了精彩的小劇場(chǎng)話(huà)劇、兒童音樂(lè)劇、麻花趣事、鋼琴獨(dú)奏會(huì)和親子啟蒙音樂(lè)會(huì)。

2021年3月4-5日山東省舞臺(tái)藝術(shù)青年人才創(chuàng)作扶持項(xiàng)目小劇場(chǎng)歌劇《一個(gè)人的梧桐雨》演出。

3月5日，兒童音樂(lè)劇《艾小坡探長(zhǎng)》從線(xiàn)上走向線(xiàn)下。該劇是“鎧叔講故事”深入挖掘優(yōu)質(zhì)原創(chuàng)IP內(nèi)容，賦能破圈的有力舉措。

3月6日、12日、26日，焦飛虎、陳云岳龍的“吉手之都士”將舉行鋼琴獨(dú)奏會(huì)，滿(mǎn)足樂(lè)迷的需求。

3月18日至19日，爆笑劇《賊想抓你》“斥巨資”打造了一場(chǎng)視聽(tīng)盛宴。3月13日、19日、26日，將上演兒童戲劇和古典啟蒙音樂(lè)會(huì)。

被子重，睡得香，可信嗎?

數(shù)據(jù)顯示，厚毯子有助于減少失眠，提高睡眠質(zhì)量。研究人員說(shuō)，厚毯子可能有一種鎮(zhèn)靜、抗焦慮的效果，類(lèi)似于按摩或尿通，當(dāng)身體受到深度壓力時(shí)，會(huì)釋放催產(chǎn)素。

雖然在這項(xiàng)研究中，厚被子似乎是有益的，但研究中使用的被子的重量是確定的，如果被子對(duì)人體太重，就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。厚重的被子會(huì)造成壓力，妨礙呼吸，嚴(yán)重的情況下還會(huì)造成噩夢(mèng)，導(dǎo)致所謂的“鬼壓床”。

幫助你看清一些健康的事實(shí)

飯后喝酸奶

道理:不能消食，還能增加熱量。酸奶或乳酸菌飲料對(duì)消化沒(méi)有幫助。酸奶是一種飽腹感較強(qiáng)的食物，飯后喝可以增加額外的熱量。

喝全谷面粉更健康

真相:吃粗糧，盡量少加工。糧食被磨成粉末食用，糧食由大顆粒變成小顆粒，更容易消化吸收，這就失去了糧食的意義。比如，糖尿病人吃糧食粉，容易引起血糖迅速升高。

清淡的飲食就是素食

真相:還是吃點(diǎn)肉吧。清淡飲食不是素食，而是少油、少鹽、少糖的飲食?！叭狻笔莾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和B族維生素的，也是身體所需要的。魚(yú)肉、蝦肉、雞胸肉，屬于高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)，適合“三高”人群食用。

粥可以養(yǎng)胃

真理:胃功能“用成廢退”。胃功能具有“用成廢退”的特點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間吃易消化的食物，胃的消化能力就會(huì)變差。有些“胃食”可能不是胃，比如胃潰瘍患者喝牛奶會(huì)增加胃酸分泌，加重對(duì)胃黏膜的損傷;蘇打餅干中脂肪含量驚人，增加了胃的負(fù)擔(dān)。

湯煮的時(shí)間越長(zhǎng)，越有營(yíng)養(yǎng)

真相:如果你煮湯的時(shí)間太長(zhǎng)，你更有可能得痛風(fēng)。研究發(fā)現(xiàn)，煮湯的時(shí)間越長(zhǎng)，味道越好，核苷酸含量越高。引起痛風(fēng)的嘌呤是核苷酸代謝的最終產(chǎn)物。換句話(huà)說(shuō)，湯煮得越久，患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就越高。